대구 남구보건소「일상 속 소소한 걷기 챌린지」운영
일상생활 속 걷기 운동으로 건강을 채우세요!
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기사입력 : 2023.05.24 15:55
대구광역시 남구청(구청장 조재구)는 오는 6월부터 남구보건소에서 일상 생활에서 걷기 실천기회를 제공하여 비만 및 심뇌혈관 질환을 예방하고 건강생활습관 실천을 유도하고자 모바일 걷기앱(워크온)을 활용한「일상 속 소소한 걷기 챌린지」를 운영한다고 24일 밝혔다.
운영기간은 6월 1일부터 7월 31일까지로 2달간 2차로 나누어 진행되며 1차는 5월 22일부터 워크온에서 예약하기가 가능하다.
참여 대상자는 남구 주민 및 관내 소재지 사업체 직장인 중 스마트폰을 소지한 사람이면 누구나 참여 가능하며, 참여를 희망하는 자는 모바일 걷기앱‘워크온’을 설치하고 대구남구보건소「일상 속 소소한 걷기 챌린지」검색 또는 QR코드 인식을 통해 참여하면 된다.
걷기 챌린지 목표 걸음 수는 참여 기간 1달 내 15만보 달성으로 1일 최대 7,500보까지만 인정되며, 차수별 걷기 챌린지 종료 후 목표 달성 참여자 중 200명을 무작위 추첨하여 모바일상품권(5,000원)을 증정할 예정이다.
조재구 남구청장은“일상생활 속에서 걷기 실천 기회를 제공하여 자발적인 건강 생활 습관 형성을 지원하여 보다 건강한 명품 남구가 되도록 주민의 건강증진에 최선의 노력을 다할 것”이라고 말했다.
걷기 챌린지와 관련한 사항은 남구 보건소 건강증진과(☎664-3621)로 문의하면 된다.
